การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ
บทนำ
การเล่นเกมควรเป็นรูปแบบของการบันเทิง ไม่ใช่วิธีการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน เล่นเพื่อสนุกสนานและความตื่นเต้น โดยมีความเข้าใจว่าการสูญเสียนั้นเป็นส่วนหนึ่งของการเล่น เพียงเล่นด้วยจำนวนเงินที่คุณสามารถจ่ายได้หากสูญเสีย
การยืนยันอายุ
คุณต้องมีอายุ 20 ปีขึ้นไปตามกฎหมายของประเทศไทยเพื่อที่จะเข้าร่วมในการเล่นเกม หากคุณไม่ถึงอายุที่กำหนด โปรดปิดหน้านี้ทันที การเล่นเกมสำหรับผู้เยาวชนอาจเกิดความเสียหายอย่างรุนแรง
สัญญาณเตือนของปัญหาการเล่นเกม
โปรดตรวจสอบตัวเองว่าคุณมีอาการใดต่อไปนี้หรือไม่:
- พยายามเรียกคืนเงินที่สูญเสียไปโดยเล่นต่อ (การไล่ตามการสูญเสีย)
- ซ่อนการเล่นเกมจากครอบครัวหรือเพื่อน
- เล่นเกมนานขึ้นกว่าที่วางแผนไว้
- ใช้เงินที่ควรจะใช้สำหรับสิ่งจำเป็น (เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร) ไปเล่นเกม
- รู้สึกระคายเคืองหรือหงุดหงิดเมื่อพยายามลดการเล่น
- สูญเสียหรือเสียงานเนื่องจากการเล่นเกม
- ต้องเล่นด้วยจำนวนเงินที่มากขึ้นเพื่อให้ได้ความตื่นเต้นเช่นเดิม
- กู้ยืมเงินหรือขายสิ่งของเพื่อจ่ายค่าการเล่นเกม
เครื่องมือช่วยเหลือด้วยตนเอง
หากต้องการควบคุมการเล่นของคุณ เราขอแนะนำเครื่องมือต่อไปนี้:
- กำหนดขีดจำกัดการฝาก: ตั้งจำนวนเงินสูงสุดที่คุณต้องการฝากในแต่ละช่วงเวลา
- กำหนดขีดจำกัดการสูญเสีย: ตั้งขีดจำกัดวิธีการสูญเสียในแต่ละช่วงเวลา
- การตรวจสอบความเป็นจริง: หยุดชั่วคราวเมื่อเล่น เพื่อตรวจสอบว่าคุณกำลังเล่นตามแผนหรือไม่
- การห้ามเข้าเอง: หากคุณรู้สึกว่าการเล่นเกมกำลังกลายเป็นปัญหา คุณสามารถขอห้ามตัวเอง
องค์กรสนับสนุนและทรัพยากร
หากคุณต้องการความช่วยเหลือ องค์กรต่อไปนี้ให้บริการสำหรับผู้ที่มีปัญหาการเล่นเกม:
- สหราชอาณาจักร:
- GamCare: www.gamcare.org.uk
- GamStop: www.gamstop.co.uk
- ออสเตรเลีย:
- Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au
- แคนาดา:
- Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org
- สหรัฐอเมริกา:
- National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org
- เยอรมนี:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
เรียกร้องให้ดำเนินการ
หากคุณหรือใครที่คุณรู้จักมีปัญหาการเล่นเกม โปรดไม่หยุดเหินเข้าหาความช่วยเหลือ ทีมสนับสนุนที่มีความเห็นอกเห็นใจและเข้าใจได้พร้อมที่จะช่วยเหลือคุณทุกเวลา การยอมรับและแสวงหาความช่วยเหลือเป็นเครื่องหมาย