Las tres r para niños

Las tres r para niños

Arquitectura de reducción/reutilización/reciclaje

Los residuos, y la forma en que decidimos manejarlos, afectan al medio ambiente de nuestro mundo, es decir, a TU medio ambiente. El medio ambiente es todo lo que te rodea, incluyendo el aire, el agua, la tierra, las plantas y las cosas hechas por el hombre. Y como a estas alturas probablemente ya sabes que necesitas un entorno saludable para tu propia salud y felicidad, puedes entender por qué la gestión eficaz de los residuos es tan importante para TI y para todos los demás. Los residuos que generamos deben ser cuidadosamente controlados para estar seguros de que no dañan el medio ambiente ni la salud.

Puedes ayudar aprendiendo y practicando las tres R de la gestión de residuos: Reducir, reutilizar y reciclar. Practicar estas tres actividades cada día no sólo es importante para un medio ambiente sano, sino que también puede ser divertido. Así que dediquemos un minuto a aprender más sobre los residuos y la gestión de los mismos, para que puedas convertirte en una pieza clave para hacer de nuestro mundo un lugar seguro y saludable.

Los residuos y productos químicos peligrosos son perjudiciales para la salud humana. Contienen sustancias químicas peligrosas y pueden ser líquidos, sólidos o gaseosos. Algunos de ellos pueden encontrarse en tu casa o a tu alrededor. Más información sobre

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Todos estamos experimentando interrupciones en algunas de las comunidades y relaciones más importantes de nuestras vidas: amigos, aulas, profesores, equipos, entrenadores, iglesias, familias extensas, las personas en las que más confiamos. Las personas con las que contamos para que nos ayuden a llegar al otro lado de esta crisis y a construir la resiliencia para lo que pueda deparar el futuro.

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¿Qué podemos hacer al respecto? Podemos hacer que nuestros hogares y, eventualmente, nuestras escuelas sean lugares que nos vacunen a nosotros y a nuestros hijos contra el estrés intolerable del mundo aterrador e incierto en el que vivimos. ¿Cómo? Centrándonos en las tres “R”: relaciones, rutinas y resiliencia.

Empecemos con ideas para fortalecer y mantener las relaciones en casa.    Las relaciones son el “ingrediente activo” de cualquier entorno -incluidas las aulas- porque estimulan la oxitocina -la hormona del amor/la confianza- y activan los centros de aprendizaje del cerebro. De hecho, la confianza es el antídoto contra el estrés y las relaciones son el medio a través del cual experimentamos la confianza.

Las rutinas son algo sobre lo que tenemos cierto control en esta época de incertidumbre y pueden hacer que nuestros entornos domésticos se sientan más seguros y tranquilos. Nuestros cerebros son máquinas de predicción a las que les gusta el orden y saber lo que viene a continuación. Cuando nuestros entornos están ordenados, el cerebro está más tranquilo y es capaz de aprender.

Pasaje para niños

Es mucho más fácil asumir la responsabilidad de un error cuando se ve como una oportunidad de aprendizaje y no como algo de lo que avergonzarse. Si vemos los errores como algo malo, tendemos a sentirnos inadecuados y desanimados y podemos ponernos a la defensiva, evadirnos, juzgar o criticar a los demás o a nosotros mismos. Por otro lado, cuando los errores se ven como oportunidades para aprender, reconocerlos nos parecerá una aventura emocionante. “Me pregunto qué aprenderé de éste”. El autoperdón es un elemento importante de la primera R de Recuperación.

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¿Alguna vez has pedido perdón a un niño? Si es así, ¿cómo respondió ese niño? Hago esta pregunta durante las conferencias en todo el mundo, y la respuesta es universal. Cuando los adultos se disculpan sinceramente, los niños suelen decir: “No pasa nada, mamá” (o papá, o el profesor). Los niños pueden sentirse enfadados y resentidos en respuesta a un comportamiento irrespetuoso un minuto (y los adultos probablemente se lo merecen) y cambiar al perdón total cuando el adulto dice: “Lo siento”.

Las dos primeras R de la recuperación -(reconocer y reconciliar)- crean una conexión antes de la tercera R, trabajar en las soluciones. Intentar trabajar en las soluciones antes de crear una conexión es totalmente improductivo.

Canción de reducir, reutilizar y reciclar

Recordar las reglas puede ayudar a su hijo a mantenerse seguro, y si alguien rompe una regla, incluyendo una regla de seguridad para las partes privadas del cuerpo, su hijo lo reconocerá. Puede ayudar a su hijo a practicar el reconocimiento de situaciones inseguras o de normas incumplidas con preguntas del tipo “qué pasaría si”: “¿Qué pasaría si la niñera te tocara las partes íntimas del cuerpo, está bien?”. Repasa las normas de seguridad y practica el reconocimiento con “qué pasaría si” de forma regular.

“Informar” recuerda a los niños que deben informar a un adulto en el que confíen sobre situaciones inseguras o reglas de seguridad incumplidas tan pronto como puedan. Ayude a sus hijos a hacer una lista de personas a las que podrían contárselo -tanto familiares como no familiares- y pídales que practiquen cómo hacerlo.

Los niños tienen un poder limitado en situaciones de abuso. A menudo son incapaces de conseguir que una persona deje de abusar de ellos. En estos casos, contárselo a un adulto de confianza es aún más importante. Tranquilice a los niños diciéndoles que no es culpa suya si alguien incumple la norma de seguridad sobre las partes íntimas del cuerpo, pero enséñeles que sí deben contárselo a un adulto lo antes posible.

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Ayude a su hijo a idear diferentes formas de decir no a las situaciones inseguras o en las que se infringe una norma. Un simple “no” no siempre es la mejor respuesta y puede provocar al infractor. Proponga alternativas como: “Deja de hacer eso”, “No se me permite jugar a tocarme”, “‘No, tengo la norma de seguridad de no quitarme la ropa” y “No quiero hacer eso”.

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