Quitar espinillas de la cara

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Los puntos negros son súper molestos. No importa lo que haga para deshacerme de esos molestos puntitos -y hago todo lo posible-, siempre aparecen en la nariz y la barbilla. Me hago tratamientos faciales con extracciones todo el tiempo, uso productos que presumen de resultados para eliminar la congestión, y todo eso.

Así que pensé que era prudente llegar al fondo de todo esto. Me pregunté: ¿Es realmente posible deshacerse de los puntos negros de una vez por todas? Y luego, cuando todavía no sabía la respuesta, pregunté a tres dermatólogos y a una esteticista de renombre. Afortunadamente, me dieron un montón de consejos, sugerencias y recomendaciones de productos.

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A pesar de su apariencia, los puntos negros no se deben a que la piel esté sucia. Los puntos negros (también conocidos como comedones abiertos) son un tipo de poro obstruido. Pueden aparecer solos o a veces junto con el acné. Los puntos negros se forman cuando las células muertas de la piel se combinan con el exceso de sebo y la suciedad en el revestimiento del poro. Una vez que esta combinación llega a la apertura del poro en la superficie de la piel, se oxida y se vuelve negra. Los puntos negros suelen aparecer en la zona T (frente, nariz y barbilla), sobre todo en la zona de la nariz, ya que tiene más folículos pilosos y produce más grasa que otras partes de la cara.

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Al obstruirse el flujo de grasa, ésta se mezcla con las células cutáneas muertas acumuladas que no se han exfoliado con la eficacia debida, estrechando la “salida” de los poros para que el sebo no pueda segregarse de forma natural.

Las manchas y los puntos negros se deben a la obstrucción de los poros. Esto ocurre cuando el folículo piloso se obstruye con sebo, células cutáneas muertas y bacterias. Los puntos se forman cuando el folículo piloso está completamente sellado, lo que impide que el sebo y la suciedad del folículo piloso lleguen a la superficie. Como resultado, el tamaño de la mancha puede aumentar.

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En primer lugar, busca ingredientes activos como el ácido salicílico, un beta-hidroxiácido ideal para eliminar los puntos negros. “Como es soluble en aceite, es capaz de penetrar profundamente en los poros y las glándulas sebáceas para romper los restos y el sebo”, explica la Dra. Rodney. Ella recomienda utilizarlo en un limpiador diario, como el gel limpiador medicado Effaclar de La Roche-Posay. 2. O prueba un lavado de cara con peróxido de benzoilo

Otra opción eficaz y ligeramente más potente para los puntos negros es el peróxido de benzoilo, también popular en limpiadores como CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser. Ayuda a disolver las células muertas de la piel por encima de la parte superior del grano, ayudando a abrirlo. El Dr. Gmyrek advierte que no hay que ser demasiado entusiasta y usar más de lo que se recomienda en las instrucciones del envase del producto, ya que hacerlo puede resecar e irritar la piel. 3. Aplicar retinoides potentes para limpiar los poros en profundidad

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Si todo lo demás falla, los retinoides y el retinol (una versión más suave), ambos derivados de la vitamina A, también pueden ser muy eficaces para tratar los puntos negros. “Los retinoides cambian el modo en que las células de la piel se desarrollan desde dentro hacia fuera, para evitar la obstrucción de los poros y la formación de acné”, explica el Dr. Rodney. Los retinoides están disponibles tanto con receta como sin ella. (Bonificación: también ayudan a reducir la aparición de líneas finas y arrugas). Tanto el Dr. Gmyrek como el Dr. Bank recomiendan utilizar un gel de adapaleno al 0,1 por ciento, como Differin. 4. Utiliza el vapor para realizar extracciones cuidadosasEmpieza por vaporizar tu cara para abrir los poros, sugiere el Dr. Bank. “A continuación, utiliza dos bastoncillos de algodón o un extractor de comedones para presionar suavemente los lados del punto negro”, continúa. “No utilices las manos, ya que esto puede introducir bacterias y provocar una infección”. 5. Prueba un enfoque de dos pasos para eliminar los puntos negros durante la noche

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¿En qué se diferencian los puntos negros de los blancos? “En el caso de los puntos negros, el poro permanece abierto, mientras que en los puntos blancos el poro se obstruye y aparece una pequeña pústula”. ¿Y cuál es la mejor manera de tratar los puntos negros? “Hay muchas maneras de deshacerse de los puntos negros, pero el problema subyacente es el exceso de grasa que se produce”, dice el Dr. Mahto. “Así que, hagas el tratamiento que hagas, los puntos negros siempre volverán a aparecer de forma natural cada 20 o 40 días”. Esto significa que un tratamiento único no los eliminará de forma permanente, sino que los puntos negros volverán a aparecer. Hay que combatirlos de forma continuada”.

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El primer paso es el más sencillo: probar un exfoliante: “La exfoliación elimina la capa superior de células muertas de la piel. Así se evita que todo, desde las células viejas de la piel hasta la suciedad y el maquillaje, se bloquee dentro de esa capa superior de los poros”. Dice el Dr. Mahto.

“En cuanto a la exfoliación, hay dos formas de hacerlo: la exfoliación mecánica y la exfoliación química. La mecánica consiste en utilizar físicamente algo abrasivo sobre la piel, ya sea un cepillo de limpieza facial que frote la superficie de la piel, o algo como un exfoliante facial con gránulos para eliminar esa capa superior”.

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