Puedo tomar te de manzanilla si estoy embarazada

Puedo tomar te de manzanilla si estoy embarazada

Puedo beber té de manzanilla durante el primer trimestre del embarazo

¿Eres una bebedora de té de hierbas? En ese caso, te preguntarás qué tés son seguros durante el embarazo.    En este blog te explico las pruebas de 9 tipos diferentes de té de hierbas para que sepas cuáles son seguros durante el embarazo y cuáles debes evitar…

Se sabe que el té de hierbas tiene una serie de beneficios para la salud, desde la reducción de la inflamación hasta la mejora de la salud del corazón. No sólo es delicioso, sino también medicinal. Por eso, no todos los tés son seguros durante el embarazo.

El té de hierbas puede ayudar a aliviar los incómodos síntomas del embarazo, como las náuseas matutinas y el reflujo ácido. Pero consumir demasiado té de hierbas durante el embarazo puede tener efectos adversos en el crecimiento y el desarrollo del bebé.

El té de manzanilla se suele consumir para aliviar los dolores menstruales y de estómago. Durante el embarazo, puede ser beneficioso para aliviar los síntomas de las náuseas matutinas. Sin embargo, las investigaciones sugieren que el consumo de té de manzanilla durante el embarazo se ha asociado con partos prematuros y bebés de bajo peso al nacer. También se han documentado algunos casos de mujeres embarazadas que han sufrido anafilaxia, por lo que hay que tener cuidado con ella.

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Cualquiera que beba té de manzanilla durante el embarazo

Elisa es una conocida escritora de temas relacionados con la crianza de los hijos a la que le apasiona ofrecer contenidos basados en la investigación para ayudar a los padres a tomar las mejores decisiones para sus familias. Ha escrito para sitios conocidos como POPSUGAR Family y Scary Mommy, entre otros.

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Tosin Odunsi, MD, MPH, es un médico obstetra y ginecólogo certificado y fundador de The Mentorship Squad para promover la diversidad en la medicina, una comunidad de mujeres negras y latinas que buscan tutoría a lo largo de su viaje para convertirse en médicos de Estados Unidos.

Durante el embarazo, tu cuerpo está trabajando duro. En primer lugar, estás compartiendo los nutrientes y los fluidos de tu cuerpo con otro ser, cuyo peso estás cargando. Además, en un periodo de tiempo relativamente corto te ha crecido un órgano completamente nuevo, la placenta. No es de extrañar que te sientas agotada.

Bebí té de manzanilla durante el embarazo

La utilidad del té de manzanilla como remedio herbal durante los dolores menstruales es bien conocida. Probablemente por este hábito, muchas mujeres se preguntan si deben seguir tomando esta bebida incluso cuando están embarazadas. Además, el té de manzanilla ha sido calificado como un té muy refrescante, y todas las viejas esposas le dan el visto bueno debido a sus propiedades herbales. ¿Es seguro tomar té de manzanilla durante el embarazo? La respuesta es tanto sí como no.

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En general, la manzanilla se compone de flores de una hierba. Al estar hecho de flores, lleva una hermosa fragancia que es refrescante y suave para el cuerpo y la mente por igual. Se sabe que esta hierba parecida a la margarita tiene muchos beneficios para la salud, la cosmética y la nutrición, por lo que es una medicina tradicional para el insomnio, la inmunidad, los dolores menstruales, etc., entre otros.

En todas estas cuestiones enumeradas, los médicos pueden suministrarle pastillas. ¡Ese es su trabajo! Sin embargo, hoy en día, muchas madres no prefieren tomarlas porque temen que puedan afectar a la salud de su bebé.

Tés que provocan el aborto durante el embarazo

El ritual de preparar y beber té se practica desde hace miles de años, y con razón. El té contiene polifenoles que protegen el corazón, antioxidantes que pueden reducir el riesgo de cáncer y nutrientes que refuerzan el sistema inmunitario.

Cuando estás embarazada, los beneficios son aún mayores: Una reconfortante taza puede aliviar las náuseas matutinas y ayudarte en el parto. Pero aunque muchos tés son seguros para el embarazo, algunos son potencialmente peligrosos y deben evitarse. Siga leyendo para saber cuáles son las mejores opciones a la hora de beber té durante el embarazo.

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Si buscas un té seguro para el embarazo, considera la posibilidad de elegir algo a base de hierbas. “Los tés de hierbas pueden ayudar a hidratar el cuerpo cuando las mujeres no quieren beber agua sola”, dice Amelia Hirota, D.Ac., herborista, acupuntora y fundadora del Centro de Fertilidad Phoenix en East Greenwich, Rhode Island. Algunas infusiones también aportan nutrientes necesarios durante el embarazo, como el calcio, el magnesio y el hierro.

El té rooibos es una de las mejores opciones para las embarazadas; está lleno de antioxidantes y no contiene cafeína. El jengibre y el té de menta se utilizan habitualmente para aliviar las náuseas matutinas, mientras que la manzanilla puede prevenir el insomnio. Se dice que la hoja de frambuesa roja acorta el parto al favorecer unas contracciones más eficaces. “Muchas comadronas creen que beberla durante el embarazo tonifica el músculo uterino”, explica Hirota.

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