5 heridas de la infancia

5 heridas de la infancia

5 heridas

Ya está incluida en el alma en el momento de la concepción ( atracción magnética porque todavía no hemos conseguido vivir en el amor y la aceptación de nuestras vidas anteriores y por la que los futuros padres necesitan arreglar a través de un hijo como nosotros).

Es un dolor emocional agudo que se siente durante una relación en la que no se satisface una de nuestras necesidades esenciales y en la que reaccionamos acusándonos o acusando al otro. Es un caos emocional que se siente a solas, en aislamiento, donde ha arraigado un sentimiento de rechazo, abandono, injusticia, humillación o traición.

Por ejemplo, una esposa casada con un hombre que trabaja muchas horas complementarias puede sentirse rechazada al creer que ella no es tan importante, otra esposa puede sentirse diferente, puede sentirse abandonada o traicionada y no confía en que él trabaje de verdad, hay otro ejemplo en el que una esposa lo encontrará injusto. La esposa que no está afectada se sentirá bien a pesar de vivir la misma situación.

El ego se niega a reconocer estas heridas sufriendo así menos, por eso estamos creando máscaras para nuestra supervivencia donde su única utilidad es protegernos, y así sufrir menos. No es lo que vivimos lo que nos hace sufrir, es la reacción que hacemos respecto a la situación, y esto es exactamente la consecuencia de las heridas no tratadas.

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Cómo curar las heridas de la infancia

Todos arrastramos heridas emocionales de la infancia que, de un modo u otro, interfieren en nuestra forma de relacionarnos como adultos. Hay heridas que dejan pequeñas cicatrices y otras que, sin embargo, son mucho más profundas y determinan nuestro entorno personal y laboral.

Las heridas de la infancia llevan una máscara que utilizamos de forma inconsciente y automática para protegernos del mundo exterior. Así lo asegura la coach María García, quien destaca que según los que sufrimos en la infancia, actuaremos de una determinada manera.

Betsy Espinoza, psicóloga clínica especializada en adultos y parejas, sostiene que sanarlas no implica hacerlas desaparecer, sino aprender de ellas haciendo las paces con nuestro pasado y asumiendo la responsabilidad de lo ocurrido en la edad adulta.

Lo importante, en todo caso, es reconocer que existen e identificarlas; darnos cuenta de cómo nos afectan en nuestro presente para entender la necesidad de afrontarlas. Analizamos las cinco grandes heridas de la infancia con la ayuda de dos expertos en la materia:

Prueba de 5 heridas de la infancia

Con su segundo best-seller, la autora canadiense Lise BOURBEAU aspira a desvelar los defectos íntimos que conforman nuestra vida y nuestra personalidad.  Concebido como una guía sencilla y práctica, el libro permite en realidad identificar en nosotros mismos, así como en los demás, los mecanismos que frustran nuestras relaciones con los demás. Rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia:  Cinco heridas fundamentales que provocan muchas dolencias físicas, emocionales o mentales.

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Lise BOURBEAU desdramatiza los traumas agónicos descifrando los mecanismos de las máscaras que ocultamos. La autora ofrece una descripción muy detallada de estas heridas y aborda diversos aspectos: aspecto del cuerpo físico, patologías, comportamiento y heridas asociadas a cada herida. De hecho, el libro proporciona la clave para comprender nuestras reacciones, de modo que podamos invertir los patrones repetidos y prosperar mejor.

Sus comentarios son claros, prácticos y siempre optimistas, aunque el capítulo dedicado al camino de la curación nos deja con ganas de más. La parte final del libro, que aborda las técnicas para trabajar nuestros infames dolores, se queda por tanto un poco corta.  Por ello, no nos ha sorprendido descubrir la continuación de este libro, “La curación de las 5 heridas”, del que ofreceremos un editorial en nuestro próximo boletín. Sin embargo, es un libro que todo el mundo debe leer, para que todos podamos encontrar la serenidad.

Significado de las heridas de la infancia

Esta entrada del blog es parte de nuestra serie Fundamentos del Eneagrama, que profundiza en todos los elementos del Eneagrama – alas, flechas, subtipos, centros de inteligencia, vías de crecimiento y más. Para obtener una visión general de la serie, comience con nuestro post introductorio, y luego consulte nuestra historia ¿Cómo se desarrolla la personalidad en la infancia?

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Nuestra personalidad está formada por nuestras experiencias infantiles. Nuestra personalidad también determina cómo percibimos nuestra infancia mientras somos niños, y lo que recordamos de ella cuando somos adultos. Si esto le parece una barbaridad, permítame que se lo explique.

Imagina por un momento que eres un niño muy pequeño, de entre 6 meses y 2 años. Y digamos, para simplificar las cosas, que tienes nueve necesidades básicas que pides inconscientemente a tus padres que satisfagan. Tus padres son humanos imperfectos, incapaces de saber exactamente lo que quieres y necesitas en cada momento. Por lo tanto, todos los padres fracasarán a la hora de satisfacer cada una de las necesidades de sus hijos. Cada fracaso será psicológicamente doloroso para ti como niño.

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